Opis

„Spokojnie to tylko ajurweda: Cztery wykłady o odżywianiu z suplementem i bajką”, czyli pierwsza książka autorstwa Grażyny Kotlorz już dostępna w sprzedaży w formie książki.

Informacje e-booku
80 stron. Format PDF do jednorazowego pobrania, dostarczony emailem po opłaceniu zamówienia.

Spis treści:

• Wykład pierwszy: odżywianie w jodze
• Wykład drugi: joga odżywiania
• Wykład trzeci: odżywianie w ajurwedzie
• Wykład czwarty: odżywianie zmysłów
• Suplement: leki z kuchennej apteki
• Na koniec: tak zwana bajka… a nawet dwie
• Literatura
• O autorce