7 kwietnia – Zdrowie z vatą, pittą i kaphą, czyli Ajurweda dla każdego

 
Dawno temu Mikołaj Rej z Nagłowic rozprawił się z trzema osobami: Panem, Wójtem i Plebanem, a rozprawa ta przeszła do kanonu literatury polskiej. Dziś zapraszam do rozprawy z trzema doszami: Vatą, Pittą i Kaphą. I nawet jeśli wydarzenie to nie przejdzie do historii, to ułatwi nam (i taki jest nasz cel) zadbanie o własne zdrowie.

 

Podczas warsztatów bowiem pokłonimy się nad zagadnieniem zdrowia i choroby w aspekcie nierównowagi poszczególnych dosz. Odpowiemy sobie na ważne pytania:
 
1. Co wnoszą w nasze życie Vata, Pitta i Kapha?
2. Jak dbać o nie i jak nie pozwolić im na nadmierne panoszenie się?
3. Co decyduje o naszym zdrowiu i jak skutecznie troszczyć się o nie?
4. Kiedy pojawia się choroba i jak skorzystać z ajurwedy, by sobie pomóc?
5. Skąd biorą się choroby cywilizacyjne?
6. Co znaczy „rasajana” i dlaczego odmładza?
7. Jak wykonać SHIROABHYANGĘ (ajurwedyjski masaż głowy)?
 
Na zakończenie nauczymy się ajurwedyjskiego masażu głowy – by nie tylko umieć nim obdarować inną osobę, lecz także wykonać go dla siebie w ramach dobroczynnego automasażu.

Warsztaty adresowane są do wszystkich zainteresowanych, bez względu na stopień znajomości (bądź nieznajomości) ajurwedy.
Grażyna Kotlorz
 
Data: 7 kwietnia 2019
Godziny: 12.00- 18.00
Miejsce: Centrum Akama Mazańcowice

Zapisy: Ola 516 241 150
Koszt 150 zł (w cenie ciepły posiłek)