Kurs masaży ajurwedyjskich
Program:
1. Filozofia i podstawowe założenia ajurwedy.
2. Holizm i medycyna holistyczna.
3. Zmienność a rutyna.
4. Rodzaje i zastosowanie olejów.
5. Teoria dotycząca każdego uczonego zabiegu.
6. Praktyczna nauka wykonywania zabiegu.
Dla kogo?
Po ukończonym kursie każdy uczestnik otrzymuje imienny certyfikat potwierdzający nabyte umiejętności.
Rodzaje masaży:
Masaż całego ciała stanowiący część tradycyjnego programu oczyszczającego i odmładzającego – panca karma. W trakcie jego wykonywania całe ciało jest intensywnie masowane dużą ilością oleju z ziołami, aby oczyścić organizm z toksyn (ama). Rytmiczne i głęboko relaksujące ruchy mają na celu poruszenie zastałej energii (prana) i umożliwienie jej swobodnego przepływu.
Ekskluzywny i bardzo przyjemny w odbiorze masaż Abhyanga wykonywany przez dwie masażystki/ dwóch masażystów.
Szkolenie wymaga znajomości masażu Abhyanga.
Masaż głowy wykonywany naturalnymi olejami, które w widoczny sposób poprawiają kondycję skóry głowy i włosów. Zabieg ten regeneruje wszystkie organy znajdujące się w obrębie głowy, uwalnia od stresu, lęków, przygnębienia, rozluźnia spięte mięśnie szyi i barków. Pobudza również wrodzone zdolności ciała do samouzdrawiania.
Masaż twarzy, dekoltu i ramion. Znany także pod nazwą „wieczna młodość”. Upiększa zewnętrznie, a odmładza wewnętrznie. Ma działanie relaksacyjne, pielęgnujące, regenerujące i odmładzające. Polecany jest również dla cery z problemami dermatologicznymi.
Masaż twarzy, dekoltu i ramion. Znany także pod nazwą „wieczna młodość”. Upiększa zewnętrznie, a odmładza wewnętrznie. Ma działanie relaksacyjne, pielęgnujące, regenerujące i odmładzające. Polecany jest również dla cery z problemami dermatologicznymi.
Zabieg stosowany przy wzroście doszy Vata, przy zastosowaniu ciepłego oleju lub masła klarowanego. Wykonuje się go głównie w odcinku lędźwiowo–krzyżowym kręgosłupa oraz przy dolegliwościach związanych z jego okolicami (także przy przesunięciu lub wypadaniu dysku).
Jeden z ważniejszych starożytnych zabiegów stosowanych w celu uwolnienia napięcia zgromadzonego w oczach. Napięcie to powoduje liczne dolegliwości m.in. słabe widzenie, ból, opuchliznę.
Ajurwedyjski zabieg głęboko oczyszczający, peelingujący, pobudzający, wspierający odchudzanie. Wykonuje się go z użyciem specjalnej mieszanki ziół.
Szkolenie wymaga znajomości masażu Abhyanga.
Zabieg głęboko relaksujący, będący połączeniem długich ruchów masujących i stymulacji określonych punktów witalnych zwanych punktami marmicznymi. Usuwa blokady, usprawnia przepływ energii życiowej, wprowadza do organizmu harmonię i aktywuje naturalne procesy samouzdrawiania.
Masaż ciała o działaniu kosmetycznym, leczniczym i odprężającym z użyciem odpowiednio dobranych olejków aromaterapeutycznych.
Ajurwedyjska metoda oczyszczania zatok. Stosowana nie tylko przy problemach z zatokami, ale także we wszelkich dolegliwościach w obszarze głowy.
Zabieg z wykorzystaniem bawełnianych stempli/ sakiewek, w których znajdują się zioła, minerały, przyprawy… . Po uprzednim zanurzeniu stempli w ciepłym oleju ciało jest nimi masowane i poddawane działaniu rozgrzewającemu, oczyszczającemu, odprężającemu.
12 korzyści masaży ajurwedyjskich
Dźiarahar
zwalczanie starości, wzmacnianie męskości i jakości spermy oraz wszystkich tkanek. Głównie masaż kręgosłupa, podeszew stóp i głowy – olejkiem migdałowym.
Szramahar
usuwanie zmęczenie wywołane wysiłkiem fizycznym i umysłowym, rozluźnianie napięć mięśniowych.
Vatahar
usuwanie nadmiaru Vaty, która powoduje reumatyzm i na którą składają się: krew, flegma, żółć i wydzielina śledziony.
Darsanakar
poprawa wzroku i ochrona przed ślepotą oraz innymi chorobami oczu. Głównie masaż stóp, zwłaszcza pod wielkim palcem, masaż kręgosłupa, szyi i głowy.
Pusztikar
wzmocnienie ciała i poprawa krążenia najważniejszych płynów ustrojowych.
Ajuszkar
przedłużenie życia, „zapewnia długowieczność”.
Swapnakar
działanie nasenne. Szczególnie masaż głowy i stóp olejkiem z pestek dyni
Twakdhritakar
wzmocnienie i poprawa wyglądu skóry.
Kleśa Sahatwa
pobudzenie produkcji przeciwciał i wzmocnie siedmiu tkanek, a w efekcie podniesienie odporności na choroby.
Abhighat Sahatwa
przyspieszenie gojenia ran
Nirodhaka
ochrona przed chorobami typu Kapha i Vata.
Mriga Warna Balaprada
poprawa koloru, wytrzymałości i faktury skóry.
Zabiegi pojedyncze
Kursindywidualny
Abhyanga - 1000 zł
Czas trwania: 9 h
Abhyanga na 4 ręce
brak
Shiroabhyanga - 550 zł
Czas trwania: 5 h
Mukabhyanga - 550 zł
Czas trwania: 5 h
Shiroabhyanga i Mukabhyanga - 1000 zł
Czas trwania: 8 h
Kati Vasti - 800 zł
Czas trwania: 4 h
Netra Vasti - 800 zł
Czas trwania: 4 h
Udvarthana - 800 zł
Czas trwania: 5 h
Masaż marmiczny - 1100 zł
Czas trwania: 9 h
Masaż aromaterapeutyczny - 1100 zł
Czas trwania: 9 h
Masaż sakiewkami - 900 zł
Czas trwania: 8 h
Nasya - 400 zł
Czas trwania: 4 h
Kurs dla
dwóch osób
Abhyanga - 800 zł
Czas trwania: 10 h
Abhyanga na 4 ręce - 300 zł
Czas trwania: 4 h
Shiroabhyanga 400 zł
Czas trwania: 6 h
Mukabhyanga - 400 zł
Czas trwania: 6 h
Shiroabhyanga i Mukabhyanga - 800 zł
Czas trwania: 9 h
Kati Vasti - 600 zł
Czas trwania: 5 h
Netra Vasti - 600 zł
Czas trwania: 5 h
Udvarthana - 600 zł
Czas trwania: 6 h
Masaż marmiczny - 900 zł
Czas trwania: 10 h
Masaż aromaterapeutyczny - 900 zł
Czas trwania: 10 h
Masaż sakiewkami - 700 zł
Czas trwania: 9 h
Nasya - 200 zł
Czas trwania: 5 h
W pakiecie
Pakiet zabiegów podstawowych:
Abhyanga + Shiro Abhyanga + Mukha Abhyanga + Udvarthana + Abhyanga na 4 ręce
Kurs indywidualny - 2 800 zł
Da dwóch osób - 2 100 zł/os.
Pakiet zabiegów zaawansowanych:
Netra / Kati / Janu Vasti + masaż marmiczny + masaż aromaterapeutyczny
Kurs indywidualny - 3 300 zł
Dla dwóch osób - 2 600 zł/os.
Pakiet zabiegów dodatkowych:
Nesya + masaż sakiewkami
Kurs indywidualny - 1 200 zł
Dla dwóch osób - 1000 zł/os.
Informacje organizacyjne:
Prowadzenie: Grażyna Kotlorz
Miejsce: Studio Złoty Środek Katowice
W cenie kursu: wszelkie materiały
Płatność: w dniu kursu/rozpoczęcia kursu, gotówką, na miejscu
Terminy: Do indywidualnego ustalenia