Kurs masaży ajurwedyjskich
Program:
1. Filozofia i podstawowe założenia ajurwedy.
2. Holizm i medycyna holistyczna.
3. Zmienność a rutyna.
4. Rodzaje i zastosowanie olejów.
5. Teoria dotycząca każdego uczonego zabiegu.
6. Praktyczna nauka wykonywania zabiegu.
Dla kogo?
Po ukończonym kursie każdy uczestnik otrzymuje imienny certyfikat potwierdzający nabyte umiejętności.
Rodzaje masaży:
Masaż całego ciała stanowiący część tradycyjnego programu oczyszczającego i odmładzającego – panca karma. W trakcie jego wykonywania całe ciało jest intensywnie masowane dużą ilością oleju z ziołami, aby oczyścić organizm z toksyn (ama). Rytmiczne i głęboko relaksujące ruchy mają na celu poruszenie zastałej energii (prana) i umożliwienie jej swobodnego przepływu.
Masaż głowy wykonywany naturalnymi olejami, które w widoczny sposób poprawiają kondycję skóry głowy i włosów. Zabieg ten regeneruje wszystkie organy znajdujące się w obrębie głowy, uwalnia od stresu, lęków, przygnębienia, rozluźnia spięte mięśnie szyi i barków. Pobudza również wrodzone zdolności ciała do samouzdrawiania.
Masaż twarzy, dekoltu i ramion. Znany także pod nazwą „wieczna młodość”. Upiększa zewnętrznie, a odmładza wewnętrznie. Ma działanie relaksacyjne, pielęgnujące, regenerujące i odmładzające. Polecany jest również dla cery z problemami dermatologicznymi.
Zabieg stosowany przy wzroście doszy Vata, przy zastosowaniu ciepłego oleju lub masła klarowanego. Wykonuje się go głównie w odcinku lędźwiowo–krzyżowym kręgosłupa oraz przy dolegliwościach związanych z jego okolicami (także przy przesunięciu lub wypadaniu dysku).
Jeden z ważniejszych starożytnych zabiegów stosowanych w celu uwolnienia napięcia zgromadzonego w oczach. Napięcie to powoduje liczne dolegliwości m.in. słabe widzenie, ból, opuchliznę.
12 korzyści masaży ajurwedyjskich
Dźiarahar
zwalczanie starości, wzmacnianie męskości i jakości spermy oraz wszystkich tkanek. Głównie masaż kręgosłupa, podeszew stóp i głowy – olejkiem migdałowym.
Szramahar
usuwanie zmęczenie wywołane wysiłkiem fizycznym i umysłowym, rozluźnianie napięć mięśniowych.
Vatahar
usuwanie nadmiaru Vaty, która powoduje reumatyzm i na którą składają się: krew, flegma, żółć i wydzielina śledziony.
Darsanakar
poprawa wzroku i ochrona przed ślepotą oraz innymi chorobami oczu. Głównie masaż stóp, zwłaszcza pod wielkim palcem, masaż kręgosłupa, szyi i głowy.
Pusztikar
wzmocnienie ciała i poprawa krążenia najważniejszych płynów ustrojowych.
Ajuszkar
przedłużenie życia, „zapewnia długowieczność”.
Swapnakar
działanie nasenne. Szczególnie masaż głowy i stóp olejkiem z pestek dyni
Twakdhritakar
wzmocnienie i poprawa wyglądu skóry.
Kleśa Sahatwa
pobudzenie produkcji przeciwciał i wzmocnie siedmiu tkanek, a w efekcie podniesienie odporności na choroby.
Abhighat Sahatwa
przyspieszenie gojenia ran
Nirodhaka
ochrona przed chorobami typu Kapha i Vata.
Mriga Warna Balaprada
poprawa koloru, wytrzymałości i faktury skóry.
Cennik
Kursindywidualny
Abhyanga - 900 zł
Czas trwania: 1 dzień - 8h
Shiroabhyanga i Mukabhyanga - 900 zł
Czas trwania: 1 dzień - 8h
Kati Vasti* - 800 zł
Czas trwania: 1 dzień - 4h
Netra Vasti** - 800 zł
Czas trwania: 1 dzień - 4h
Kurs dladwóch osób
Abhyanga - 700 zł/os.
Czas trwania: 2 dni x 5h
Shiroabhyanga i Mukabhyanga - 700 zł/os.
Czas trwania: 2 dni x 5h
Kati Vasti* - 600 zł/os.
Czas trwania: 1 dzień - 6h
Netra Vasti** - 600 zł/os.
Czas trwania: 1 dzień - 6h